mine nyttårs mål

i år tenker jeg å løpe langt, lenge og skadefritt. dette vil bety at jeg skal løpe lange turer både i terrenget og langs landeveien. det betyr også at jeg skal lytte til kroppen og ikke løpe dersom jeg er syk eller kjenner antydning til skade. det blir nok det vanskeligste. jeg har satt opp noen spesifikke mål for året som jeg håper vil bidra til litt motivasjon og mange gode løpe opplevelser.

jeg har som mål å løpe 3650km totalt i 2013

jeg skal forbedre min PB på maraton

jeg skal løpe lengre enn jeg har gjort før

jeg skal løpe nye veier i Sandnes

jeg skal løpe raskere enn 2 timer på 7-nuts løpet

jeg skal delta på flere maraton og halvmaraton løp

det blir spennende å se hva 2013 har å by på av løpe opplevelser. jeg håper å kunne løpe mange turer alene og sammen med andre. det er kjekt å bli kjent i nærmiljøet og jeg leker med tanken om å løpe alle veiene i nærmiljøet. dette har jeg sett mange andre har gjort som et prosjekt, og det kunne være artig å se om jeg kan gjøre det samme. kanskje alle veiene på Hana kan være en kjekk løpe opplevelse. det blir nok av bakker i hvertfall…

bilde fra Åbødalen

bilde fra Åbødalen i Sauda

2 tanker på “mine nyttårs mål

  1. Oi oi mange planar, herleg!
    3650km totalt i år 2013 er eit kult mål.

    Kan ikkje tenke meg anna enn at du får masse motivasjon av måla dine for det nye året.

    Lykke til med dette!

    Godt nytt år!

    • Hei Imke.
      Godt nytt år til deg og =o)
      Synes det er fint med mål som er litt hårete uten at de er totalt urealistiske. Det viktigste blir å holde seg skadefri og kose seg på langtur.
      Håper du får mange fine løpe (og sykkel) opplevelser i 2013 =o)

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut /  Endre )

Google-bilde

Du kommenterer med bruk av din Google konto. Logg ut /  Endre )

Twitter-bilde

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut /  Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut /  Endre )

Kobler til %s